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顔汗のせいで数々のトラウマが…。汗に強い高価な化粧品も効果なし

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24歳女性、会社員です。私は幼い頃から汗っかきで顔、手、脇などから必要以上に汗が出てしまういわゆる“多汗症”です。気温が低い日でも色々な所から汗が出るのですが特に顔の汗がコンプレックスでした。

友達など近くで会話をしている時に鼻の上や鼻の下に水滴のようにポツポツと汗の雫が滲みでてきます。汗出ないで!と思えば思うほど滲み出てくるので昔から手の甲や服の袖で、顔汗を拭う仕草が癖になっています。

高校生までは、体育の時間がすごく辛かったです。もともと身体を動かすのは好機なのですが、冬でも全身から汗が吹き出て、髪はシャワーを浴びたようになってしまうので、屈辱的な時間でした。

大学を受験する前、顔汗が気になるという理由で皮膚科に受診した事がありますが診察結果は「精神的なもの、受験のストレスじゃないの?」と軽く苦笑いされてしまいました。自力ではどうしようもなくて、病院を頼って受診したのに、対処法を教えてもらう事もできず、薬なども出せないと言われてショックでした。

今思えば、他の病院も当たってみればよかったのかもしれませんが、あまりのショックで、もう病院にも受診したくないし、自分の汗の話は誰にもしたくないと思いました。

就職しても顔汗は相変わらず。鼻の下の汗を拭う仕草が目立つあまり…

就職してからも汗っかきな体質は全く改善されず、ますますひどくなってしまいました。社会に出ると、知らない人との関わりも多くなりますし、異性の目も気になるようになったためでしょうか?

仕事中、何回も鼻の下の汗を拭う仕草をしてしまうので、同僚に「どうした?暑いの?鼻の下真っ赤だよ」と指をさされて爆笑されたりもしました。恥ずかしくて赤面してしまい一気に顔汗がダラーと流れ出てきて、泣けてしまいました。

食事をしている時にも酷く汗が出ます。本当はラーメンが大好きなのですが、ラーメン屋さんに入るだけで汗が噴き出てしまいます。その汗を「みんなにみられているのではないか、笑われてるのではないか」と思い込んでしまって落ち着いてラーメンを食べることすらできません。

タオルを持っていくとそのタオルが1本べちゃべちゃに濡れてしまうほどの汗です。家族がラーメン屋さんに行きたい!と言っても、本当は行きたいけれど、行きたくないと断っています。自分も残念ですし、家族にも申し訳ない気持ちです。

自分なりに食事・メイクなどを工夫してみたけど汗っかき体質は改善されない

ネットで調べると、汗っかきの体質には食生活を見直すことも大事とあったので、なるべく和食で、肉より魚を選び、栄養のバランスのとれた食事を摂るように心がけ、外食の際は、和食の定食をチョイスするようにしています。

それでも、誰かと一緒に食事をしている時は特に汗をかいてしまいます。冬なのにザルうどんを選んでも、冷たい物を食べていても汗が噴き出してしまうのです。自分なりに調べて、出来そうな対策をしているのに、全然効果がありません。

周りからは「新陳代謝が良いんだね!良い事だよ!」とよく言われますが自分ではその言葉でさえ馬鹿にされているように聞こえてしまいます。

女性なのでお化粧も大好きです。朝にばっちりメイクをしても昼前にはベースメイクはドロドロに。お昼の休憩時間にお直ししようとしても崩れが激しいせいかちゃんとお直しできないんです。

それでもなんとかしたくて、汗に強いという高価な化粧品も色々試しましたが全てダメでお金を捨てているようなものでした。

この汗っかきの体質が本当にイヤです。好きな物も堂々と食べられない、大好きなメイクもできない。一度きりの人生を顔汗で棒に振るかと思うと、情けないです。でも、1日でも早くこのコンプレックスを解消したいと思っているので、色々リサーチして、自分に合った方法をどんどん試してみたいです。

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